Receta Mayonesa Verde Light
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La mayonesa verde es una receta inusual pero bastante interesante en la cocina y por que no cambiar el matiz y color de una salsa tan popular en diferentes platos alrededor del mundo. Ademas del aspecto esta rica mayonesa light es una opción ideal para añadirla a tu dieta, debido al bajo contenido en grasas y bajo en calorías.
La puedes utilizar para acompañar ensaladas, carnes o platos especiales. Recalcar que la mayonesa verde no pierde el sabor de la mayonesa tradicional tan solo coge una apariencia diversa.
Prepárala de forma casera en casa ¡Comencemos!
Información y nutrición
Cocina: Mayonesa | Preparación: 1 minutos |
Raciones: 1 tarro | Batido: 4 minutos |
Calorías: 346 kcal | Total: 5 minutos |
Ingredientes
- 300 ml de aceite de oliva virgen extra
- 2 huevos pequeños
- 2 dientes de ajo
- 10 gr de cilantro fresco
- 10 gr de perejil fresco
- 45 gr de zumo de limón
- Sal al gusto
Cómo hacer la mayonesa verde
- Antes de preparar la mayonesa verde, lave bien el perejil y el cilantro fresco.
- Una vez lavados, retire los tallos y escúrralos en un colador para eliminar el exceso de humedad y evitar que afecte a la receta.
- Ponga los huevos, a temperatura ambiente, en una batidora o en un bol para mezclar.
- A continuación, añada el aceite de oliva virgen extra y bata durante dos minutos para asegurarse de que los ingredientes están perfectamente combinados.
- A continuación, exprime el limón y vierte el zumo previamente colado en la batidora.
- Si no tienes limón, puedes utilizar vinagre en su lugar, ya que ayuda a eliminar cualquier bacteria que pueda estar presente.
- Del mismo modo, añade un poco de sal para darle forma.
- Una vez que todos los ingredientes anteriores estén en el bol, empieza a batir lentamente a baja velocidad.
- Después de unos minutos, notarás como los ingredientes empiezan a espesar.
- Una vez que tengas una mezcla homogénea, añade las hojas de cilantro y de perejil previamente escurridas, sin dejar de batir.
- Mientras tanto, pela el ajo, tritúralo y añádelo a la mayonesa.
- Una vez incorporado el ajo a la mezcla, siga batiendo a la misma velocidad para que todos los ingredientes queden bien combinados y la mayonesa no se vuelva grumosa.
- Con el tiempo, la mayonesa se volverá verde y podrá sazonarla.
La mayonesa verde puede cambiar completamente el sabor de los platos y proporciona un aroma maravilloso. Sin embargo, recuerde que debe consumirse antes de 48 horas para que no pierda sus propiedades o incluso se vuelva perjudicial para el organismo.
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