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Bizcocho de Avena Fitness

Este bizcocho  de avena es ideal para ti ya que puedes añadirla a una dieta fitness sin dañar tus reglas, sin duda es fácil de elaborarla y esta llena de proteínas, solo sigue la receta paso a paso.

Índice

    Información y Nutrición

    Receta: Bizcochos
    Raciones: 6 personas
    Preparación: 15 Min
    Cocción: 25 Min
    Calorías: 245 kcal

    Ingredientes

    • 1 sobre de levadura química,
    • esencia de vainilla a gusto,
    • 5 cucharadas de almendra molida,
    • 1 cucharada de cacao desgrasado,
    • 2 huevos,
    • 2 claras de huevo,
    • 2 cucharadas de edulcorante,
    • 5 cucharadas de harina de avena instantánea,
    • 5 cucharadas de copos de avena,
    • 100 ml de leche desnatada.

    Cómo hacer bizcocho de avena fitness

    • En un recipiente mezclamos todos los ingredientes menos el cacao desgrasado, probamos la masa si quedo bien el dulzor para rectificar el dulce.
    • Precalentamos el horno a 180°C por 10 minutos.
    • Separamos un tercio de la mezcla para añadir el cacao y luego vertemos la masa blanca encima, de manera que el chocolate quede abajo y la mezcla blanca encima, esto ya en el molde para horno con papel de horno.
    • Llevamos al horno a 180°C y dejamos horneando por 25 minutos o cuando comprobemos con un palito pinchando que salga limpio, de lo contrario deja unos minutos mas.
    • Ya listo retira y deja enfriar para luego poder disfrutar de este postre.
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